Догляд
Целюліт, що за звір? Рецепт антицелюлітного скрабу
Давайте разом розберемо, що таке ЦЕЛЮЛІТ, причини появи, методи як позбутися цієї проблеми та я поділюся простим рецептом скрабу від апельсинової кірки. І найголовніше - всі компоненти скрабу натуральні та прості.
Читати
Як йога допомагає вижити? Причини зайнятися нею прямо зараз.
Є дієвий метод, як заповнити енергію, стати спокійніше, привести своє здоров'я, як фізичне так і духовне в норму. І цей метод - ЙОГА. Але йога дарує не тільки такий важливий спокій, крім очевидних речей, які відразу приходять на думку, йога радує нас ще безліччю інших корисних речей.
Читати
Догляд за собою: план на тиждень. Полюби себе
Такий план знадобиться тим, хто вирішив зайнятися своєю красою і зовнішністю, але не до кінця розуміє, де знайти час для себе і як практикувати.
Читати
Досить виглядати старою і втомленою. 6 головних причин твоєї втоми та незадоволенням собою.
Мене, як і всіх, періодично відвідують сумні думки на тему, що я виглядаю змученою, хоча які мої роки і взагалі. Всі ми хочемо виглядати завжди свіжою та красивою, і шукаємо ці заповітні правила або методи для вічної молодості та здоров'я.
ЧитатиДогляд жінки за собою починається вдома у ванній, а фахівці можуть тільки щось підкоригувати, направити, порадити.
Найбільш поширені відмовка жінок, які відмовляють собі в регулярному догляді - це «У мене немає ні часу, ні багато коштів». Насправді ж, таким жінкам не вистачає - любові до себе.
Догляд за собою включає в собі регулярну можливість виділити трохи часу для себе: прийняти вану, зробити маску, скраб та просто почитати цікаву книгу або прогулятися по парку, щоб відновити енергію та заспокоїти свій внутрішній світ.
Краса, звичайно, йде зсередини, але наша зовнішність - відображення внутрішнього світу і любові до себе! Адже головний обов'язок Жінки перед собою - бути Щасливої! Ніхто не полюбить тебе, якщо ти сама не можеш полюбити і поважати себе.