Блог — информация для жизни, души и здоровья

Ничего не хочу! Причины хронической усталости. Как с ней бороться?

Ничего не хочу! Причины хронической усталости. Как с ней бороться?

На самом деле, синдром хронической усталости — это вовсе не выдумки. У усталости могут быть разные причины, от вполне простых до скрытых.

Читать
Целлюлит, что за зверь? Рецепт антицеллюлитного скраба

Целлюлит, что за зверь? Рецепт антицеллюлитного скраба

Давайте вместе разберем, что такое целлюлит, причины появления, методы как избавиться от этой проблемы и я поделюсь простым рецептом скраба от апельсиновой корки. И самое главное - все компоненты скраба натуральные и простые в использование.

Читать
Уход за собой: план на неделю. Полюби себя

Уход за собой: план на неделю. Полюби себя

Смысл этого плана в том, чтобы сделать уход за собой регулярным и систематическим. И тогда вы удивитесь какими результатами отблагодарит вас тело! Для того чтобы быть ухоженной и красивой необязательно каждый день ходить в салон красоты.

Читать
Как йога помогает выжить? Причины заняться ей прямо сейчас.

Как йога помогает выжить? Причины заняться ей прямо сейчас.

Есть действенный метод, как восполнить энергию, стать спокойней, привести свое здоровье, как физическое, так и духовное в норму. И этот метод - ЙОГА. Но йога дарит не только такое важное спокойствие. Помимо очевидных вещей, сразу приходящих на ум, йога обогащает нас еще уймой других радостей и полезностей.

Читать
Хватит выглядеть старой и уставшей. 6 главных причин твоей усталости и недовольством собой.

Хватит выглядеть старой и уставшей. 6 главных причин твоей усталости и недовольством собой.

Меня, как и всех, периодически посещают грустные мысли на тему того, что я выгляжу какой-то замученной, хотя какие мои годы и вообще. Все мы хотим выглядеть всегда свежей и красивой, и ищем эти заветные правила или методы для вечной молодости и здоровья.

Читать

Блог About Training - объединяет в себе информацию для жизни, души и здоровья. Источник интересных и трендовых тем, красивых идей, мотивации и маленьких удовольствий, которые наполняют нашу жизнь яркими красками.

Здесь мы делимся трендовым и лучшим из fitness, fashion, food, travel мира и многим другим. Рассказываем о своем опыте и помогаем вам выбрать из массы информации, ту самую статью, так вам нужна в этот период жизни.