Блог — інформація для життя, душі та здоров'я

Нічого не хочу! Причини хронічної втоми. Як з нею боротися?

Нічого не хочу! Причини хронічної втоми. Як з нею боротися?

Насправді, синдром хронічної втоми - це зовсім не вигадки. У втоми можуть бути різні причини, від цілком простих (насичений тиждень) до прихованих.

Читати
Целюліт, що за звір? Рецепт антицелюлітного скрабу

Целюліт, що за звір? Рецепт антицелюлітного скрабу

Давайте разом розберемо, що таке ЦЕЛЮЛІТ, причини появи, методи як позбутися цієї проблеми та я поділюся простим рецептом скрабу від апельсинової кірки. І найголовніше - всі компоненти скрабу натуральні та прості.

Читати
Як йога допомагає вижити? Причини зайнятися нею прямо зараз.

Як йога допомагає вижити? Причини зайнятися нею прямо зараз.

Є дієвий метод, як заповнити енергію, стати спокійніше, привести своє здоров'я, як фізичне так і духовне в норму. І цей метод - ЙОГА. Але йога дарує не тільки такий важливий спокій, крім очевидних речей, які відразу приходять на думку, йога радує нас ще безліччю інших корисних речей.

Читати
Догляд за собою: план на тиждень. Полюби себе

Догляд за собою: план на тиждень. Полюби себе

Такий план знадобиться тим, хто вирішив зайнятися своєю красою і зовнішністю, але не до кінця розуміє, де знайти час для себе і як практикувати.

Читати
Досить виглядати старою і втомленою. 6 головних причин твоєї втоми та незадоволенням собою.

Досить виглядати старою і втомленою. 6 головних причин твоєї втоми та незадоволенням собою.

Мене, як і всіх, періодично відвідують сумні думки на тему, що я виглядаю змученою, хоча які мої роки і взагалі. Всі ми хочемо виглядати завжди свіжою та красивою, і шукаємо ці заповітні правила або методи для вічної молодості та здоров'я.

Читати

Блог About Training - поєднує в собі інформацію для життя, души та здоров'я. Джерело цікавих і трендових тем, красивих ідей, мотивації і маленьких задоволень, які наповнюють наше життя яскравими фарбами.

Тут ми ділимося трендовим і кращим з fitness, fashion, food, travel світу і багато іншим. Розповідаємо про свій досвід, філософію та допомагаємо вам вибрати з маси інформації, ту саму статтю, яка так вам потрібна в цей період життя.